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2021.12.09 甜點難不倒我

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天一媽媽說:甜點難不倒我

媽媽,是不是對妳來說煮一桌菜餚像洗一次三溫暖一樣?

面對家中的小小孩,除了正餐外,還需要甜點登場滿足他們的慾望。

今天就教大家製作一款零熱量的寒天果凍,

既可以保護腸道同時也能增加飽足感唷~


水水寒天果凍DIY

  • 原料:洛神3克、菊花1克、枸杞3克、紅棗(去籽)6顆、甜菊葉2片、洋菜5克。   
  • 功效:寒天含有自然的膳食纖維,可抑制脂肪吸收、保護腸道健康預防便秘,加入中藥材可去油解膩、補氣養血,是美食水水瘦身好選擇!
  • 做法:先將中藥材清洗後裝進過濾袋,放入鍋子加入1500CC水,沸騰後小火煮20分鐘,再放入洋菜攪拌均勻溶解後熄滅。最後趁熱倒入容器放涼,再放進冷藏室,結凍完成即可食用。       

by CE 2021/12/09
 

 

 

 

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服務、訂購專線:0800-363-749
72042臺南市官田區二鎮里工業路31號
營業人名稱:天一藥廠股份有限公司
 
營業時間
周一至周日(周四固定休館)
上午8:00至下午17:00
統一編號:69811927
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